2004-09-15 BD-1で通勤 自転車 二日分まとめて、 28.9 km 朝はとっても調子よくなくて、走る意欲はほぼゼロ。でも45分ぐらい。いつももっとがんばるべきか? 26.9 km 前日よりはまし。39分。